Med je bez preháňania jedna z najlepších vecí, ktorú môžete zaradiť do vašej pravidelnej starostlivosti o pleť, telo či vlasy.
Obsahuje množstvo výživných látok ako vitamíny A, skupiny B, C, D, E, H, K; draslík, vápnik, železo, sodík, zinok; antioxidanty a aminokyseliny.
Med vďaka týmto látkam čistí, upokojuje, tonizuje, viaže vlhkosť a má antibakteriálne účinky.
Netreba však zabúdať na to, že med je častý alergén!
Ako môžete využiť med v kozmetike:
1, Med jemne zohrejte a naneste na tvár ako pleťovú masku. Ak chcete vyšší level pridajte napríklad smotanu, biely jogurt, olivový olej, mandľový olej, citrónovú šťavu, škoricu a mnohé ďalšie.
2, Na popraskané pery ani nie je lepší prírodný liek ako vrstva medu.
3, Pleťový a telový píling si ľahko vyrobíte zmiešaním medu a ovsených vločiek alebo posekaných orechov.
4, Zábal na ruky alebo nohy si pripravíte zmiešaním medu s vajíčkom a olivovým olejom. Pastu si natrite na telo, nasaďte si rukavice a ponožky a nechajte pôsobiť.
5, Rovnaké zloženie medu, vajíčka a oleja si v hrubej vrstve natrite na vlasy, zabaľte do uteráka a získate lesklé a vyživené vlasy.
7, Niekoľko lyžíc medu nechajte rozpustiť aj vo vašom kúpeli a jemná pokožka je zaručená.
